+7-911-957-89-10
Фитнес-тур в Сочи
Похудей за 10 дней на лучшем отдыхе в твоей жизни...
Ответь на 5 вопросов и получи промокод на скидку 3000 руб. на свой первый фитнес-тур!
Ответь на 5 вопросов и получи промокод на скидку 3000 руб. на свой первый фитнес-тур
Подробно о туре
Фитнес-тур пройдёт в горной Олимпийской деревне на высоте 1170 метров - в месте пропитанном спортивным духом. Мы будем проживать в роскошном пятизвездочном отеле Life Balance Hotel Rosa Springs 5*
Каждый день будем восстанавливать силы в термальном комплексе отеля, а также пить минеральные воды из собственного бювета.
Участникам тура предоставим карту для бесплатного использования канатной дороги Олимпия, чтобы спускаться в Роза Хутор Долину для прогулок вдоль красивой набережной горной реки Мзымта.
Питание в фитнес-туре двухразовое, в формате шведского стола.
В первый день тура познакомимся и определим уровень подготовки участников, сделаем антропометрические замеры. То же сделаем в конце тура, чтобы оценить результаты нашего отдыха.
Каждый день будем тренироваться в размеренном режиме, выполнять зарядку и растяжку, и чередовать силовые и функциональные тренировки.
Также, пройдём по 5 живописным маршрутам в горах.
Тренер фитнес-тура подготовила для участников лекции на тему питания, спорта и здоровья.
Это будет самый активный и позитивный отдых в вашей жизни!
Отзывы участников
Каждый день будем восстанавливать силы в термальном комплексе отеля, а также пить минеральные воды из собственного бювета.
Участникам тура предоставим карту для бесплатного использования канатной дороги Олимпия, чтобы спускаться в Роза Хутор Долину для прогулок вдоль красивой набережной горной реки Мзымта.
Питание в фитнес-туре двухразовое, в формате шведского стола.
В первый день тура познакомимся и определим уровень подготовки участников, сделаем антропометрические замеры. То же сделаем в конце тура, чтобы оценить результаты нашего отдыха.
Каждый день будем тренироваться в размеренном режиме, выполнять зарядку и растяжку, и чередовать силовые и функциональные тренировки.
Также, пройдём по 5 живописным маршрутам в горах.
Тренер фитнес-тура подготовила для участников лекции на тему питания, спорта и здоровья.
Это будет самый активный и позитивный отдых в вашей жизни!
Отзывы участников
Оставьте заявку на участие в туре
Наш менеджер свяжется с вами для уточнения деталей
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Как проходят наши фитнес-туры
Мы заботимся о каждой минуте участников в туре. Программа любого из наших туров насыщенная и интересная, чтобы вы не скучали. Максимум пользы и впечатлений за 10 дней.
Тренер тура
Евгения Гришина
Дипломированный фитнес-тренер, кинезиолог, специалист по силовому, аэробному и функциональному тренингу, растяжке. Сертифицированный инструктор по хатха йоге, член Федерации йоги России. Эксперт по ЗОЖ, трижды мама. Знает всё о восстановлении после родов, похудении и омоложении.
"В этом туре вас ждут: ежедневный трекинг по горам, разные тренировки на открытом воздухе, краеведческие экскурсии, поездки на пляж, и это всё в дружной, весёлой компании единомышленников! Я поделюсь с вами всеми знаниями в области ЗОЖ. Помогу настроить питание, проработаю технику выполнения упражнений на разные группы мышц, буду на связи до, во время и после тура."
"В этом туре вас ждут: ежедневный трекинг по горам, разные тренировки на открытом воздухе, краеведческие экскурсии, поездки на пляж, и это всё в дружной, весёлой компании единомышленников! Я поделюсь с вами всеми знаниями в области ЗОЖ. Помогу настроить питание, проработаю технику выполнения упражнений на разные группы мышц, буду на связи до, во время и после тура."
Расписание фитнес-тура
10 дней
Первый день
15:00 Заселение в отель
16:00 Прогулка по территории и окрестностям
17:00 Тренировка с определением уровня подготовки
18:00 Приветственный ужин, прогулка
21:00 Отдых
16:00 Прогулка по территории и окрестностям
17:00 Тренировка с определением уровня подготовки
18:00 Приветственный ужин, прогулка
21:00 Отдых
Второй день
8:00 Зарядка
9:00 Завтрак
10:00 Лекция о питании (расчет рациона)
11:30 Тренировка
18:00 Ужин
20:00 Стретчинг
21:00 Отдых
9:00 Завтрак
10:00 Лекция о питании (расчет рациона)
11:30 Тренировка
18:00 Ужин
20:00 Стретчинг
21:00 Отдых
Отель
Роскошный спа-отель Life Balance Hotel Rosa Springs 5* находится в самом сердце Горной Олимпийской деревни, максимально близко к канатной дороге Олимпия. Кавказские горы окружают отель со всех сторон, и панорамные виды открываются из каждого номера. У гостей отеля круглосуточно есть доступ к бювету с природными минеральными водами Сочи. В термальном комплексе Rosa Springs вас ждут термальная зона с четырьмя видами бань, крытый бассейн с зоной отдыха и удобным лежаками, шок-ведро с холодной водой, массажная дорожка из камней.
В каждом номере индивидуальная система климат-контроля, плазменная панель с диагональю 42 дюйма, телефон, набор для приготовления чая и кофе, сейф, ростовое зеркало, косметическое зеркало, аксессуары для ванны, косметика, халат и тапочки, питьевая вода, фен.
Полное расписание тура в Сочи
День Первый
14.00 Заселение в отель
16.00 Прогулка по окрестностям
17.00 Тренировка с определением уровня подготовки
19.00 Приветственный ужин, прогулка
21.00 Отдых
День Второй
8:00 Зарядка
9:00 Завтрак
10:00 Лекция о питании (расчет рациона)
11:30 Тренировка
16.00 Трекинг
18:00 Ужин
21:00 Отдых
День Третий
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
10.00 Трекинг
16.00 Тренировка
18.00 Ужин
21.00 Отдых
День Четвертый
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Поездка на пляж
16.30 Тренировка Здоровая спина
19.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Пятый
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Трекинг
15.00 Лекция на тему Виды физических нагрузок
16.00 Тренировка
18.00 Ужин
21.00 Отдых
День Шестой
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Трекинг
18.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Седьмой
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
10.00 Тренировка
12.00 Спуск в Роза Хутор, посещение этнопарка "Моя Россия"
18.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Восьмой
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Тренировка
15.00 Поездка в Олимпийский парк
19.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Девятый
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Тренировка
12.30 Трекинг по горам
15.00 Свободное время
18.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Десятый
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
10.00 Выезд из отеля
Команда ProFitTour оставляет за собой право незначительно менять расписание, что не отразится на качестве и насыщенности отдыха.
14.00 Заселение в отель
16.00 Прогулка по окрестностям
17.00 Тренировка с определением уровня подготовки
19.00 Приветственный ужин, прогулка
21.00 Отдых
День Второй
8:00 Зарядка
9:00 Завтрак
10:00 Лекция о питании (расчет рациона)
11:30 Тренировка
16.00 Трекинг
18:00 Ужин
21:00 Отдых
День Третий
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
10.00 Трекинг
16.00 Тренировка
18.00 Ужин
21.00 Отдых
День Четвертый
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Поездка на пляж
16.30 Тренировка Здоровая спина
19.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Пятый
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Трекинг
15.00 Лекция на тему Виды физических нагрузок
16.00 Тренировка
18.00 Ужин
21.00 Отдых
День Шестой
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Трекинг
18.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Седьмой
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
10.00 Тренировка
12.00 Спуск в Роза Хутор, посещение этнопарка "Моя Россия"
18.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Восьмой
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Тренировка
15.00 Поездка в Олимпийский парк
19.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Девятый
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
11.00 Тренировка
12.30 Трекинг по горам
15.00 Свободное время
18.00 Ужин
20.00 Стретчинг
21.00 Отдых
День Десятый
8.00 Зарядка
9.00 Завтрак
10.00 Выезд из отеля
Команда ProFitTour оставляет за собой право незначительно менять расписание, что не отразится на качестве и насыщенности отдыха.
Активити в туре
- Посещение парка горных водопадов Менделиха
- Подъём на Роза Пик - вершину курорта (2320 метров)
- Катание на канатных дорогах Олимпия, Эдельвейс, Волчья скала
- Посещение Олимпийского парка
- Подъём на Роза Пик - вершину курорта (2320 метров)
- Катание на канатных дорогах Олимпия, Эдельвейс, Волчья скала
- Посещение Олимпийского парка
Стоимость фитнес-тура
У нас самая насыщенная программа по самой привлекательной цене за день на рынке фитнес-путешествий.
Состав тура
99000 руб.
Групповой трансфер из аэропорта 11.07 в 14.00; из отеля 20.07 в 12.00
Двухместное размещение в номерах Стандарт с балконом
одноместное размещение*
одноместное размещение*
Завтрак+ужин (шведский стол)
Безлимитное посещение термального комплекса
(бассейн, 4 вида бань)
(бассейн, 4 вида бань)
Безлимитное использование бювета с минеральными водами
Программа тренировок
Трекинг (5 живописных маршрутов в горах)
дополнительно оплачивается проезд до старта тропы.
дополнительно оплачивается проезд до старта тропы.
Лекция о питании и физических нагрузках
Фирменный подарок
Роза Пик, Парк горных водопадов Менделиха
дополнительно оплачивается билет на канатную дорогу до вершины Роза Пик.
дополнительно оплачивается билет на канатную дорогу до вершины Роза Пик.
2 Поездки на пляж Роза Хутор (трансфер, шезлонг, полотенце)
Предоплата 50%. Полная оплата за месяц до тура.
* Доплата за одноместное размещение 30000 руб.
Детям 7-18 лет включительно предоставляется скидка 25000 руб.
Возможна беспроцентная рассрочка на 4 месяца или кредит до 24 месяцев без первоначального взноса.
* Доплата за одноместное размещение 30000 руб.
Детям 7-18 лет включительно предоставляется скидка 25000 руб.
Возможна беспроцентная рассрочка на 4 месяца или кредит до 24 месяцев без первоначального взноса.
Программа лояльности
Предоплата
При бронировании тура предоплата по договору 50%.
С другом
При покупке двух туров сразу скидка 3000 руб. на каждый.
VIP
Если едешь в тур повторно, скидка 6000 руб., как постоянному клиенту.
Рассрочка или кредит
Условия рассрочки: беспроцентная рассрочка выдается на 4 месяца - 30 дней вы ничего не платите, начиная со второго месяца вы выплачиваете стоимость тура четырьмя равными платежами. Условия кредита: кредит выдается до 24 месяцев с процентной ставкой от 4%, первые 30 дней вы ничего не платите, затем вносите стоимость равными ежемесячными платежами в рамках выбранного срока кредитования.
Отзывы участников
Отзыв о фитнес-туре в Сочи от Елены Курановой, участницы из Саратова
Отзыв о фитнес-туре в Сочи от Юлии Демидовой, участницы из Москвы
Отзыв о фитнес-туре в Сочи от участниц тура в июне 2021 года
Отзыв о фитнес-туре в Сочи от 14ти летней Арины Курановой из Саратова
Как оформить и оплатить фитнес-тур
1
Заявка
Вы бронируете место в туре (заполняете заявку на сайте или заказываете обратный звонок).
2
Анкета
В ответ на заявку вам на почту придет анкета участника, которую нужно заполнить.
3
Договор
На основе анкеты мы составляем договор-счет и отправляем вам скан, подписанный с нашей стороны в электронном виде на оплату по реквизитам в договоре.
4
До встречи в Сочи!
Вопросы и ответы
Не нашли свой вопрос? Напишите нам или позвоните по телефону, мы вам обязательно ответим
- Обувь для трекинга;
- Кроссовки для занятий;
- Купальник / плавки;
- Кепку;
- Солнцезащитные очки;
- Удобный рюкзак для ежедневных перемещений по локациям;
- Легкую куртку/ветровку на вечер и на высоту;
- Удобную спортивную одежду;
- Если у вас есть хронические заболевания/аллергии — медикаменты;
- Обязательно возьмите пару красивых нарядов для фотосессий и развлечений.
При желании вы можете продлить свой отдых, заказав дополнительно к программе тура проживание в отеле до или после программы. Для этого сообщите менеджеру желаемое количество дополнительных дней.
В отеле питание в формате шведского стола, где широкий выбор вегетарианских блюд.
Программа тренировок рассчитана на людей со среднем уровнем подготовки. Трекинг по горам тренирует выносливость и силу, и предполагает определенный уровень подготовки. Если есть, например, проблемы с сердцем или ограничения в суставах, то лучше выбрать другой фитнес-тур. В целом нагрузки по силам каждому, но к ним нужно быть готовым.
Задайте нам вопрос
Мы перезвоним и ответим на все ваши вопросы
Где проходит тур
отель Life Balance Hotel Rosa Springs 5*, Роза Хутор,
Сочи
Сочи